菁禾志丨农学院成功举办“心窗启明，智光润灵”主题心理健康知识讲座

为进一步向学生科普心理健康知识、提升心理调适能力，引导同学们以积极健康的心态面对学习与生活，搭建学习心理知识、关注自身心理状态的交流平台，学院于4月10日18:30在主楼西区618教室成功举办“心窗启明，智光润灵”主题心理健康知识讲座。本次心理健康主题讲座采用线上观看视频的形式，组织学院70余名同学集中收看来自中国科学院心理研究所的王玉正老师的心理健康授课视频。

本次讲座紧扣当代大学生心理成长需求，围绕心理健康科普、情绪管理技巧、压力调适方法等核心内容展开，通过专业讲解、互动分享等形式，帮助同学们系统掌握心理调适的实用方法，引导大家正确认识心理问题、主动关注自身心理健康，以更阳光、更从容的状态投入到日常学习与校园生活中。

此次心理健康知识讲座的举办，不仅为同学们普及了心理健康知识，更传递了关注心灵、关爱自我的理念，有效助力同学们筑牢心理防线、提升心理韧性。未来，买球赛的app官网将持续聚焦学生心理健康需求，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康主题活动，为同学们的成长成才保驾护航，营造健康向上、温暖和谐的校园氛围。

农学院第二课堂服务中心  图文